Trouvez une salle de fitness à Waterloo
BASIC FIT - Waterloo
Rendez-vous chez Basic Fit à Waterloo pour entretenir votre condition physique au rythme de votre choix.
- nombreux appareils de fitness
- cours collectifs en live ou virtuels
- entraînements personnalisés avec un coach
- plusieurs formules d'abonnements
En outre, le club est ouvert 7j/7 24h/24.
Tel : 02 / 588 77 10
- nombreux appareils de fitness
- cours collectifs en live ou virtuels
- entraînements personnalisés avec un coach
- plusieurs formules d'abonnements
En outre, le club est ouvert 7j/7 24h/24.
Tel : 02 / 588 77 10
PREMIUM FIT - Waterloo
Débutant ou sportif confirmé, venez vous dépenser dans cette salle de fitness encadrée par une équipe de kinés.
Vous y profiterez d’équipements et de machines de qualité ainsi que d’un espace spa et bien-être pour vous détendre après votre séance d’entraînement.
Envie d’un simple essai ? Vous avez la possibilité d’opter pour un accès d’une journée !
Tel : 02 354 94 65
DA VINCI FITNESS - Waterloo
Cette salle de fitness à Waterloo vous accueille dans un espace moderne et spacieux. Découvrez les nombreux cours collectifs au programme :
- cycling
- zumba
- body pump
- body balance
- body sculpt
- TAFC
- spécial abdos
- sh'bam
Tel : 02 / 384 13 00
- cycling
- zumba
- body pump
- body balance
- body sculpt
- TAFC
- spécial abdos
- sh'bam
Tel : 02 / 384 13 00
THE TRAINING BOX - club de fitness et crossfit
Situé à Braine-l'Alleud, près de Waterloo, ce club propose de nombreux cours différents, visant à améliorer votre souplesse, votre équilibre et votre mobilité de manière adaptée à chacun.
Parmi les activités fitness, vous pourrez découvrir le TRX, le cross training et bien d'autres à haute intensité. La variété des cours vous permettra de tenir vos bonnes résolutions sans vous lasser, toujours encadré par des moniteurs expérimentés.
Tel : 0471 / 56 72 70
Parmi les activités fitness, vous pourrez découvrir le TRX, le cross training et bien d'autres à haute intensité. La variété des cours vous permettra de tenir vos bonnes résolutions sans vous lasser, toujours encadré par des moniteurs expérimentés.
Tel : 0471 / 56 72 70
Vous gérez une salle de fitness à Waterloo ?
En tant que professionnel du secteur, si vous êtes actif dans la région de Waterloo et que vous avez l'expérience du métier, vous pouvez rejoindre notre réseau. Nous vous proposons des solutions variées et personnalisées pour accroître votre notoriété et développer votre clientèle.
Quelques conseils pour débuter le fitness
Vous avez sauté le pas et venez de vous inscrire dans une salle de fitness ? Excellente idée ! Maintenant, tâchez de vous y rendre régulièrement afin de rentabiliser votre abonnement, et suivez ces quelques conseils :
- Apportez une tenue de sport adaptée : des chaussures avec de bons amortis, mais peu d'adhérence pour le fitness en salle, et, surtout, des vêtements dans lesquels vous vous sentez à l'aise, ni trop serrés, ni trop amples. Pensez aussi à vous munir d'un pull ou d'une veste légère à enfiler une fois la séance terminée afin de ne pas prendre froid.
- Une fois que vous avez poussé la porte du club, n'hésitez pas à faire un tour complet des installations, avec un coach si nécessaire pour qu'il vous explique le fonctionnement de certains équipements.
- Examinez également le programme des cours collectifs, afin de découvrir si l'un ou plusieurs d'entre eux sont susceptibles de vous convenir.
- Commencez par des exercices adaptés à votre niveau et augmentez peu à peu l'intensité, qu'il s'agisse de poids de plus en plus lourds ou de cours mettant votre cardio à plus rude épreuve. Il est important de procéder par étapes pour ne pas se décourager trop rapidement.
Information publiée sur la page Waterloo services / Fitness.